8. Hvide bønner

Hvide bønner er ligesom de grønne bønner en bælg med frø på stribe. I sig selv smager de ikke af så meget. I workshoppen her skal du eksperimentere med at give skønne smage til de hvide bønner.

Du kan hente:

Hvide bønner_Elevmateriale med baggrund, eksperimenter og opskrifter

Tip en 13’er_Tjek din viden om hvide bønner

Hvide bønner_PowerPoint med teori og baggrund

Lærerinfo: Hvide bønner, teori, noter og prøveoplæg

Videoklip til inspiration:

Tilbered hvid bønner forskelligt

Smag på de tilberedte hvide bønner

6. Grønne bønner

Grønne bønner smager ikke af så meget i sig selv. Derfor er det en god idé at servere dem i en smagfuld sovs. Bønner kan også være fyld i retter, der i sig selv smager af noget. Bønnesmagen i de friske grønne bønner er god, men den har brug for kontraster. Det skal du nu eksperimentere med i denne workshop.

Du kan hente:

Grønne bønner_Elevmateriale med eksperimenter og opskrifter

Tip en 13’er_Tjek din viden om grønne bønner

Grønne bønner_PowerPoint med teori og baggrund

Lærerinfo_Grønne bønner_teori og prøveoplæg

Videoklip til inspiration:

Tilbered grønne bønner forskelligt

Smag på de grønne bønner

Giv smagen fylde i marts – jordskokker

Jordskokker kan ligne en knoldet udgave af en aflang kartoffel, men den indeholder ikke stivelse som kartofler. I denne workshop skal du stege jordskokker i ovnen, mens du tilbereder en fyldig bønnemos til. Hent workshoppen her.

Giv planterne smag – kål i december

I denne workshop skal du give grønkål og rødkål smag og sammensætning, som kan passe til jul. Hent workshoppen her:

Giv planterne smag – hvide bønner i oktober

Nu bliver det køligere udenfor – og tiden er inde til skønne smagfulde gryderetter. I denne måned kan du lave Ribolitta med hvide bønner og masser af smag. Hent workshoppen her.

Giv planterne smag – bønner i august

Grønne bønner tilhører bælgfrugterne. De adskiller sig fra størstedelen af de bælgfrugter, der spises på

verdensplan, ved at blive spist umodent, friskt og bare dampet, blancheret eller stegt. Hent workshoppen her, og prøv månedens grønne smag.

Giv planterne smag – Bygotto i februar

Polerede korn kaldes perlebyg og har fået en fornyet interesse i det nordiske køkken. De kogte perlebyg kan indgå i salater og bygottoer. Byg er ikke så krævende at dyrke. Derfor bruges der langt mindre vand til byg end til ris. Der er god mening i at lære at give perlebyg smag, så vi kan nyde vores ”bygotto” og samtidig tænke på jordens bæredygtighed.

Hent workshoppen her:

Giv planterne smag: Kikærter i januar

Kikærten er blandt de mest smagfulde af de tørrede bælgfrugter. I workshoppen her prøver du at lave kikærter, som italienerne elsker dem: Pasta med mynte, kylling og kikærter.

Hent workshoppen her: Kikærter